Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
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53,5 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4752 kcal
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Fett: 200,60g | Eiw: 123,33g | Kohlh: 520,63g.
Frühstück: Gruyère, Miel, Wazza Biscotte, Allrite Black Grains Rice Cake, Philadelphia Philadelphia Soft Cream Cheese, Banane, Lait. Mittagessen: Fraises, Lait, Cornichons, Jambon Cru, Wazza Biscotte, Asperge, Oignons, Concombre (Pelé), Huile de Coco, Pomme de Terre, Poireaux. Abendessen: Häagen-Dazs Peanut butter crunch, Ferrero Raffaello (雪莎朱古力), M&Ms Cruspy chocolate candies, Snickers Almond bar, Vin de Table Rouge, Purée de Pommes de Terre, Macaron, Tarte au Citron Meringuée, Foie Gras, Bœuf, Soupe de Poisson, Beurre, Baguette, Brioche, Coquilles Saint-Jacques, Écrevisse(Langouste), Chips. Snacks/Sonstiges: Granola. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mimi@77's Gewichtsverlauf
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