Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
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84,3 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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612 kcal
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Fett: 10,16g | Eiw: 81,19g | Kohlh: 45,95g.
Frühstück: Miód, Mleko z 2% Tłuszczu, Pikok Szynka Drobiowa, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty. Mittagessen: Sok Marchewkowy, Mięso z Piersi Kurczak, Rolnik Buraczki Całe. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Diffi1989's Gewichtsverlauf
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