Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
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81,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 35,63g | Eiw: 54,23g | Kohlh: 9,83g.
Frühstück: Clover Cream, Scrambled Egg . Abendessen: Woolworths Green Beans, Woolworths Broccoli Florets, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Sonstiges: Gooseberries , Blueberries , Woolworths Crispy Cheese Nibbles, Whiskey. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mary-helena's Gewichtsverlauf
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