Tati_lian's Notizen, 26 Jan 19

стоим на месте (
58,9 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2019:
1320 kcal Fett: 37,82g | Eiw: 99,97g | Kohlh: 136,03g.   Frühstück: Савушкин Молоко 2,5%, Печеное Яблоко, Евроопт Банан, Bonfesto Рикотта, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Яйцо Куриное. Mittagessen: Говядина Постная, Гречка Отварная, Виталюр Мексиканская Смесь. Abendessen: Морская Капуста, Рулет с сыром. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Черная Смородина, Корица, Творог 5%. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Tati_lian's Gewichtsverlauf


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