Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
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60 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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685 kcal
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Fett: 30,12g | Eiw: 69,35g | Kohlh: 38,10g.
Frühstück: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso, Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena, Clara de Huevo, Huevo. Snacks/Sonstiges: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Durazno, Barraza Queso Port Salud Light, Bocatti Jamón Natural Cocido, Clara de Huevo, Huevo. mehr...
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104 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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monicakim23777's Gewichtsverlauf
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