Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
80,6 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2019:
612 kcal Fett: 23,03g | Eiw: 72,01g | Kohlh: 31,12g.   Abendessen: 紅蘿蔔, 蘿蔔, 骨頭湯. Snacks/Sonstiges: UCC 無糖黑咖啡. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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