Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
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56 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 21,11g | Eiw: 23,60g | Kohlh: 167,13g.
Frühstück: Air. Mittagessen: Kokita Sambal Terasi, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tape Singkong, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Kue Beras, Risoles, Kue Sus. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Gultom_p's Gewichtsverlauf
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