Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
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138,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 42,35g | Eiw: 59,97g | Kohlh: 106,50g.
Abendessen: Wickbold Pão de Forma 100% Integral Girassol e Castanha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Nestlé Iogurte Grego. Snacks/Sonstiges: Padaria Salgadinho de Queijo, Cafezinho, Parmalat Leite Desnatado. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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