Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
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70,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1891 kcal
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Fett: 104,66g | Eiw: 67,74g | Kohlh: 181,36g.
Frühstück: Sea Salt, Caraway Seed, Monari Federzoni White Wine Vinegar (Monari Federzoni), Daisy Sour Cream, Chinese Cabbage, John Soules Foods Chicken Fajitas, Date, Carrots, Pineapple. Mittagessen: Lance Gluten Free Crackers - Cheddar Cheese (Lance), Black Pepper, Sea Salt, Extra Virgin Olive Oil, Frigo Crumbled Feta Cheese, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Butter (Salted), Simple Truth Organic 100% Whole Wheat Bread (Simple Truth Organic), Simple Truth Organic Semi-Sweet Chocolate Chips (Simple Truth Organic), Dole Cherry Mixed Fruit in 100% Fruit Juice. Abendessen: Nabisco Premium Saltine Crackers with Whole Grain, Romano Cheese, Egg, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Simple Truth Organic Semi-Sweet Chocolate Chips (Simple Truth Organic), Simple Truth Organic Roasted Seaweed Snack (Simple Truth Organic), Granny Smith Apples. Snacks/Sonstiges: Now Chewable C-500 (Now), Cheddar Cheese, Back to Nature Harvest Whole Wheats Crackers, Cashew Nuts, Peanuts. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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 Kommentare
26 Jan 19 vom Mitglied: Erquiaga
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I have done nothing, but thanks. ^^ 🙏
26 Jan 19 vom Mitglied: Meadow Mist
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Meadow Mist's Gewichtsverlauf
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