Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2019
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85,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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504 kcal
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Fett: 22,37g | Eiw: 35,44g | Kohlh: 43,63g.
Frühstück: Flax Seeds, Coffee (Instant Powder), Harraways Rolled Oats, Countdown Frozen Fresh Blueberries, PB2 Powdered Peanut Butter, Sunwarrior Classic Plus Organic Plant-Based Protein Natural, Freshlife Californian Walnuts. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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kaithekai's Gewichtsverlauf
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