Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2019
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90,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2456 kcal
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Fett: 134,71g | Eiw: 134,96g | Kohlh: 193,63g.
Frühstück: Kivi Meyvesi, Tulum Peyniri, Zeytin, Yumurta Beyazı. Mittagessen: Muz, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Abendessen: Burger King Whopper, Burger King Whopper. Snacks/Sonstiges: Yer Fıstığı, Yer Fıstığı. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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omerrrrrrrr's Gewichtsverlauf
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