Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2019
|
137 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 47 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 19,37g | Eiw: 84,57g | Kohlh: 225,94g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Lieken Urkorn Kleines Feines. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Mangos, Semmelknödel, Deluxe Wildschweingulasch. Abendessen: Meierkamp Weidemilch, Sellerie, Möhren, Costa Pacific Prawns, Zucchini, Hilcona Tagliatelle. Snacks/Sonstiges: Mangos. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Illi Vanilli's Gewichtsverlauf
|