Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2019
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62,3 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 37,45g | Eiw: 114,77g | Kohlh: 35,48g.
Frühstück: Кефир 1%, Мёд, Грецкие Орехи, Творог 5%. Mittagessen: Творог 5%. Abendessen: Сыр Российский, Фасоль Стручковая, Хек Отварной. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mariann212's Gewichtsverlauf
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