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was 62.1 yesterday..now 62.5..🤔
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62,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 51,48g | Eiw: 38,49g | Kohlh: 17,45g.
Frühstück: Cooked Tomatoes, Butter (Salted), Mushrooms, Fried Egg with Fat, Pork Sausage (Cooked). Mittagessen: S&W Real Whole Egg Mayonnaise, Fried Calamari. Abendessen: Fountain Sweet Chilli Sauce, Kikkoman Soy Sauce, Ginger, Shallots, Cooked Green Cabbage, Minced Pork. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (375ml). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Chrisso Z's Gewichtsverlauf
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