Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
79,4 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Januar 2019:
925 kcal Fett: 49,93g | Eiw: 94,62g | Kohlh: 22,82g.   Abendessen: 骨頭湯, 臘腸. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

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