Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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96,7 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 56,17g | Eiw: 53,84g | Kohlh: 65,66g.
Frühstück: Капустный Салат, Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Мексиканка с рисом и фаршем. Abendessen: Мексиканка с рисом и фаршем. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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alex-sandrik's Gewichtsverlauf
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