Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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52,9 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 55,21g | Eiw: 59,34g | Kohlh: 61,91g.
Frühstück: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Здравушка Сметана 25%, Избенка Сыр Адыгейский. Mittagessen: Ого Отруби Пшеничные, Магнит Гранат, Сыр Сулугуни, Свекла Вареная, Шашлык из Баранины, Травяной Чай. Snacks/Sonstiges: Травяной Чай, Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Сушеные Семена Тыквы. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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scheglovaok's Gewichtsverlauf
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