Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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137,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 47,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1984 kcal
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Fett: 94,77g | Eiw: 76,87g | Kohlh: 196,18g.
Frühstück: Herta Hähnchenbrust mit Curry, Kaffee mit Milch und Zucker, Lieken Urkorn Kleines Feines. Mittagessen: Rinderhackfleisch, Küchenbrüder Frischer Bio Süßkartoffeleintopf. Abendessen: Milram Frühlingsquark, Salatgurke, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Margarine, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Ti Grüner Tee & Mango. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Illi Vanilli's Gewichtsverlauf
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