|
это все вчерашние вкусняшки)))
|
58,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 47,89g | Eiw: 90,03g | Kohlh: 130,83g.
Frühstück: Яйцо, Евроопт Апельсин, Савушкин Сыр Российский Молодой, Кофе с Молоком, Савушкин Молоко 2,5%, Овсяная Крупа. Mittagessen: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Пекинская Капуста, Виталюр Мексиканская Смесь, Говядина Постная, Перловка. Abendessen: Брест-Литовск Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Рулет с сыром. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Десерт. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tati_lian's Gewichtsverlauf
|