Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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60,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 47,82g | Eiw: 44,18g | Kohlh: 103,46g.
Frühstück: Clara de Huevo, Huevo, Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave, Durazno. Abendessen: Hellmann's Mayonesa Light, Arroz Yamani, Tomates, Zanahoria, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Verónica Queso Untable Clásico, Nueces. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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monicakim23777's Gewichtsverlauf
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