Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
84 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 25 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Januar 2019:
1505 kcal Fett: 80,96g | Eiw: 59,20g | Kohlh: 134,89g.   Frühstück: Coca-Cola Кола, Сыр с Орехами, Горячие Роллы. Mittagessen: Салат Крабовый, Сыр Российский, Ананас (Консервированные с Соком), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Abendessen: Чизкейк, Колбаса. Snacks/Sonstiges: Meller Ирис, Мэри Торт Творожный. mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche



     
 

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