|
впринципе, я довольна результатом, но мне все равно кажется, что я много ем, хоть это абсолютно не так
|
55,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 37,66g | Eiw: 88,30g | Kohlh: 97,51g.
Frühstück: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Грецкие Орехи, Овсянка. Mittagessen: Котлеты Рыбные, Своя Лінія Булгур. Abendessen: Печень Куриная, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Snacks/Sonstiges: Мандаринки Диана. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|