Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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79,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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329 kcal
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Fett: 17,13g | Eiw: 16,92g | Kohlh: 31,75g.
Abendessen: 炒菠菜, 炒高麗菜. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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