Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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57,9 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 47,00g | Eiw: 64,34g | Kohlh: 100,51g.
Frühstück: Красное Яблоко, Мёд, Пискаревский Творог 5%. Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Globus Капуста Цветная и Брокколи Запеченая. Abendessen: Яблоко. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Арнаут Соломка Сладкая, Чай с Молоком, Snickers Батончик, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Makulshina's Gewichtsverlauf
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