Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
|
42,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 39,01g | Eiw: 102,00g | Kohlh: 219,91g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Mittagessen: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Останкинский Молочный Комбинат Ацидофилин Термостатный, Красный Октябрь Какао Порошок, Банан, Борщ. Abendessen: ПП Безе, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: 0 Калорий Тирамису, Куриное Филе Вареное, Bite Батончик Вишня-Миндаль, Крепыш Бифидо Кефир. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Gewichtsverlauf
|