Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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96,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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454 kcal
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Fett: 26,91g | Eiw: 35,81g | Kohlh: 14,19g.
Frühstück: Future Life Zero Smart Food. Mittagessen: Knorr Creamy Ranch Salad Dressing, PnP Extra Light Olive Oil, Chicken Breast, Woolworths Slicing Tomatoes, Lettuce. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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