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50%
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81,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 57,53g | Eiw: 66,97g | Kohlh: 214,92g.
Frühstück: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Mittagessen: Black Bean Burgers, Sandwich Slims 100% Whole Wheat. Abendessen: Parmesan Cheese (Shredded), Sandwich Slims 100% Whole Wheat, Part Skim Mozzarella Cheese, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Larabar Peanutbutter Cookie, pomegranate, Chocolate Chip Brownie Larabar , Bananas, Natural Cruchy Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Kevinlyfellow's Gewichtsverlauf
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