Poi mi chiedono se sono dimagrita 🤷‍♀️ non so nemmeno più che rispondere, sarà che si sono allungati i capelli
62,5 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 17,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2019:
2124 kcal Fett: 36,40g | Eiw: 186,61g | Kohlh: 251,44g.   Frühstück: Tè (Infuso), Yomo Delta 0% Pistacchio, Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Ginseng e Caffè, Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Philadelphia Philadelphia Active, Prozis Zero Pudding Cioccolato, Esselunga Hummus di Ceci, Aia Arrosto di Tacchino, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico. Abendessen: Prozis Proteine Pancake Waffle Miscela Banana, Ecor Sciroppo d'acero Canadese, Mutti Polpa di Pomodoro, Barilla Pasta. Snacks/Sonstiges: Prozis Zero Diet Whey Double Chocolate Flavour, Prozis Instant Oats, Yomo Delta 0% Pistacchio, Matt Avenciok Bio, Zero Diet Whey Double Chocolate Flavour, Farina di Cocco Ch, Banana, Instant Oats, Albicocca Essiccata, EuroCompany Zenzero a Cubetti, Mandorle, Arla Protein Chocolate Flavoured Milk Drink. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Xò stavo anche pensando che se è il risultato del weekend un po' mi sta bene 🤔 
29 Jan 19 vom Mitglied: p*rita
Non temere, ti rimetterai in pista più forte di prima. Forza e coraggio 💋 
29 Jan 19 vom Mitglied: Dark_Angel'
Odio la bilancia! Lascia perdere il peso Rita. Può essere tutto e niente. Procedi come sempre 
29 Jan 19 vom Mitglied: vidafrenetica
Circa 0.6 di grasso e 0.4 di muscolo. Io ho anche la specifica... ma non mi abbatte 😜 
29 Jan 19 vom Mitglied: p*rita

     
 

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