Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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58,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 47,01g | Eiw: 53,90g | Kohlh: 119,49g.
Frühstück: Сгущенка, Городецкий Творог 9%. Mittagessen: Жареное Филе Свинины, Жареная Картошка. Abendessen: Горячие Роллы. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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