Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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76,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 57,63g | Eiw: 92,86g | Kohlh: 127,75g.
Frühstück: Чай с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. Mittagessen: Чай с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Жареное Филе Свинины, Веселый Молочник Сметана 15%. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком, Ашан Финики Иран. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Jane1117's Gewichtsverlauf
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