Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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48,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 61,42g | Eiw: 86,27g | Kohlh: 101,49g.
Frühstück: Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Молочное Дело Творобушки. Mittagessen: Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Увелка Гречка в Пакетиках. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Орехи Кешью, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Медовые. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Natalie.Burlova's Gewichtsverlauf
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