Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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81,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1888 kcal
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Fett: 54,15g | Eiw: 77,48g | Kohlh: 137,46g.
Frühstück: Crema de Cacahuate, Tostadas de Pan Integral, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada. Mittagessen: Nachos de Carne de Res, Frijoles y Queso, Maggi Puré de Patatas, Solomillo de Cerdo. Abendessen: VIPS Sandwich Vips Club. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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wondercris's Gewichtsverlauf
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