Vou me pesar só às 2.ªs feiras.. senão nem vejo a balança mexer ... 🤦🏻♀️
|
69,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1847 kcal
|
Fett: 43,54g | Eiw: 64,39g | Kohlh: 309,30g.
Frühstück: Café Expresso, Canela, Banana, Panrico Pão de Forma sem Côdea. Mittagessen: Pastel de Nata, Rissol, Tangerinas, Laranjas, Sopa de Cenoura, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Celeiro Quinoa Cozida. Abendessen: Açaí, Ervilhas Cozidas, Continente Mix Pimentos, Frango Assado, Arroz Basmati (Cozido). Snacks/Sonstiges: Bolachas Wafers de Baunilha (Mais Gordura), Danone Iogurte Líquido. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
Kommentare
🙂 Isso!
A balança também precisa de algum descanso...
29 Jan 19 vom Mitglied: Sara gmr
|
29 Jan 19 vom Mitglied: ClarinhaAmaro
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ClarinhaAmaro's Gewichtsverlauf
|