|
詩湘阿爸聚餐
|
47 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4286 kcal
|
Fett: 196,96g | Eiw: 274,35g | Kohlh: 355,19g.
Mittagessen: 酥餅皮, 全家 日式十勝紅豆麻糬麵包, 亞尼克 生乳捲, 乾烤花生（加鹽）, 水煮蛋. Abendessen: 油炸比目魚柳, 炸魷魚, 龍口 冬粉, 四季豆, 石斑魚, 炒菠菜, 青蛙腿, 甜椒, 蒜頭, 油爆蝦, 麻辣豆腐. Snacks/Sonstiges: 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）, 杜老爺 曠世奇派巧克力雪糕, 義美 義美台灣花生巧克力雪糕, 百香果, 福義軒 無糖餅. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
|