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29/01
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92,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2010 kcal
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Fett: 94,04g | Eiw: 59,35g | Kohlh: 233,43g.
Frühstück: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Café com Açúcar. Mittagessen: Filé de Peixe Empanado, Abobrinha Refogada, Legumes Cozidos, Tomates. Abendessen: Limonada, Empada de Frango. Snacks/Sonstiges: Itambé Iorgute . mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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DeivideMartins's Gewichtsverlauf
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