Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2019
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78,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 51,31g | Eiw: 34,54g | Kohlh: 18,98g.
Abendessen: 牛小排, 炒菠菜. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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