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что за фигня? на вечер был кефир и индюшка тушёная с морковкой....одно может быть....воды выпила больше 2 литров...эх
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98,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 32,22g | Eiw: 25,33g | Kohlh: 125,40g.
Frühstück: Яготинське Масло Сливочное 73%, Булгур. Mittagessen: Поджаренный Белый Хлеб, Борщ. Abendessen: Сильпо Пирожное Заварное Сливочное. Snacks/Sonstiges: Вода, Клубника, Простоквашино Кефир 1%, Сухие Семена Чиа. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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