marina8910's Notizen, 30 Jan 19

Взвешиваюсь на ровной поверхности, вес больше, чем был, на любой другой меньше на несколько кг.... Наверное пора менять весы....
101,1 kg Bisher verloren: 17,7 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2019:
1404 kcal Fett: 61,68g | Eiw: 72,29g | Kohlh: 145,40g.   Frühstück: Колбаса Варено-Копченая, Овсянка Запаренная. Mittagessen: Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная, Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое. Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%, Картофель Отварной, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Банан, Красная Цена Сосиски Аппетитные, Matti Батончик-Мюсли. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


marina8910's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.