Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2019
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55,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 37,22g | Eiw: 51,29g | Kohlh: 209,08g.
Frühstück: Орехи Кешью, Медовая Долина Мед Гречишный, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Вареное Яйцо, Морковь. Mittagessen: Хлебница Хлеб Деревенский, Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Рисовые, Чечевичный Суп без Мяса. Abendessen: Чечевичный Суп без Мяса. Snacks/Sonstiges: Брусника, Помидоры, Вареное Яйцо, La Pina Арахисовая Паста, Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Рисовые, Банан, Хурма. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Elena fitmama10's Gewichtsverlauf
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