|
прекрасно )
|
58,6 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 39,22g | Eiw: 103,04g | Kohlh: 136,56g.
Frühstück: Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Бабушкина Крынка Творог 1%, Гарнец Мука Рисовая, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Изюм, Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Виталюр Мексиканская Смесь, Говядина Постная, Перловка, Пекинская Капуста. Abendessen: Рулет с сыром, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Сушеные Яблоки. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tati_lian's Gewichtsverlauf
|