Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2018
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64,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1685 kcal
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Fett: 75,54g | Eiw: 161,22g | Kohlh: 88,46g.
Frühstück: Café con Leche, Esmeralda Queso Pizzero Cubicado, Salchicha de Pavo. Mittagessen: Queso Panela, Zwan Pechuga de Pavo Horneado Artesanal, Tortillas de Maíz. Abendessen: Esmeralda Queso Pizzero Cubicado, Huevo, Salsa de Tomate (en Lata), Mayonesa, Espaguetis. Snacks/Sonstiges: Leche (Leche Entera), Optimum Nutrition Performance Whey Isolate. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ElietteLama's Gewichtsverlauf
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