Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
|
74,3 kg
Bisher verloren: 35,7 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
497 kcal
|
Fett: 28,50g | Eiw: 21,14g | Kohlh: 41,94g.
Frühstück: Blaubeeren. Mittagessen: REWE Bio Schweizer Edelvollmilch-Schokolade. Abendessen: Gouda, Gekochtes Ei, Tomaten, Aldi Rote Paprika, Salatgurke, Eisbergsalat, Avocado, Landjunker Puten-Ministeaks. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Millemitz's Gewichtsverlauf
|