Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2012
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162,8 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 81,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1966 kcal
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Fett: 106,81g | Eiw: 88,00g | Kohlh: 171,83g.
Frühstück: life saver mint, Special K Protein Snack Bar - Chocolate Peanut Butter, Nonfat Blueberry Greek Yogurt. Mittagessen: french fry, wrap, honey, cole slaw, bread stick, lentil salad, walnut, red onion, blue cheese crumble, lettuce, blue cheese dressing, ranch. Abendessen: yellow squash, zucchini, olive oil, pork chop. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Fish609's Gewichtsverlauf
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