Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
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138,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 48,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 87,88g | Eiw: 68,65g | Kohlh: 168,02g.
Frühstück: Vanilla Extract, Chia Pudding, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Brown Rice, Coffee with Milk and Sugar, Burrito with Beef, Beans and Cheese. Abendessen: Edeka Broccoli, Küchenbrüder Veganes Bio Thai-Curry. Snacks/Sonstiges: Edeka Multivitamin, Alnatura Fruchtriegel Kakao, Egg, Lorenz Nicnac's. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Illi Vanilli's Gewichtsverlauf
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