|
минус 200г...приятно)))... и я уже не груша😉
|
58,4 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 39,80g | Eiw: 118,85g | Kohlh: 131,72g.
Frühstück: Мандарины, Евроопт Банан, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Савушкин Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Кофе с Молоком, Яйцо. Mittagessen: Морской Окунь, Prosto Крупа Пшеничная. Abendessen: Брест-Литовск Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: 365 Хлебцы Цельнозерновые Минские Пшеничные, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Евроопт Чернослив, Сушеный Инжир, Бабушкина Крынка Творог 1%, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tati_lian's Gewichtsverlauf
|