Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
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59,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 83,25g | Eiw: 132,45g | Kohlh: 20,13g.
Frühstück: Tregar Crema de Leche, Nescafé Dolca Suave, Clara de Huevo, Huevo, Clara de Huevo, Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena. Mittagessen: Arcor Natural Break Nutritivo. Abendessen: Tomates, Cuadril. Snacks/Sonstiges: La Paulina Queso en Hebras Light 4 Quesos, Bocatti Jamón Natural Cocido. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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monicakim23777's Gewichtsverlauf
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