Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 32,04g | Eiw: 40,09g | Kohlh: 70,87g.
Frühstück: COFFCO Kafo防彈黑咖啡. Mittagessen: 全聯 上等鵝油香蔥, 萵苣, 萬家香 大吟釀醬油, 糖, 紅蘿蔔, 白蘿蔔, 馬鈴薯（水煮，加鹽）, Costco 酪梨油, 櫛瓜, 雞蛋（整個）, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 小番茄（葡萄形狀）. Nachmittagstee: 義美 厚奶茶. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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annelin5202000's Gewichtsverlauf
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