Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
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77,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 74,74g | Eiw: 130,77g | Kohlh: 23,44g.
Abendessen: 炒青菜, 牛排. Snacks/Sonstiges: 黑咖啡, 拿鐵咖啡. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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