Besser als gar nichts
84,4 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Februar 2019:
1124 kcal Fett: 41,67g | Eiw: 57,12g | Kohlh: 121,27g.   Frühstück: Vitalis Diät Vitalkost, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Sahne Kefir Mild, Kaufland Nashi Birne, Gut & Günstig Delikatess Mortadella mit Pistazien, Harry Das Volle Korn Katen. mehr...
2356 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen, so ist es😊. Hab einen schönen Tag 🙋 
01 Feb 19 vom Mitglied: MoFu27

     
 

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