Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
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79,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 61,92g | Eiw: 136,25g | Kohlh: 97,44g.
Frühstück: Мандарины, Parmalat Молоко 1,8%, Рафинад, Кофе (из Растворимого Порошка), Вареное Яйцо, Творог 5%. Mittagessen: Баклажаны Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Морской Окунь. Abendessen: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Рыбные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Куриные Бедрышки (Запеченные), Мандарины. mehr...
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konstantes Gewicht
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kotofeinat's Gewichtsverlauf
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